Sobre a Nara Nutricionista
Nara é uma nutricionista apaixonada pela promoção da saúde e bem-estar através de uma alimentação equilibrada e consciente. Formada pela Universidade Paulista - UNIP, ela sempre demonstrou um profundo interesse em como a Nutrição pode impactar positivamente a vida das pessoas. Desde cedo, Nara sabia que queria ajudar os outros a alcançarem uma relação mais saudável com a comida e a melhorarem sua qualidade de vida.
Após concluir sua graduação, buscou Especialização em Saúde Cardiovascular, uma área que considera fundamental para a prevenção de doenças crônicas e a promoção de uma vida mais longa e saudável. Sua formação especializada a capacita a trabalhar com indivíduos que desejam cuidar do coração e adotar hábitos alimentares que favoreçam a saúde cardiovascular. Nara acredita que, com as orientações corretas, é possível prevenir e controlar problemas cardíacos, melhorando significativamente a qualidade de vida de seus pacientes.
Atualmente, está se capacitando em Nutrição Comportamental, uma abordagem inovadora que busca entender a relação entre emoções, comportamentos alimentares e escolhas nutricionais. Esta abordagem é fundamental para ajudar as pessoas a resolverem conflitos com a comida e a fazerem as pazes com seus corpos. Dentro desta abordagem utiliza técnicas que promovem a aceitação corporal e incentivam uma alimentação mais intuitiva e prazerosa, sem culpa ou restrições extremas.
A experiência de Nara como nutricionista é marcada por um compromisso inabalável com a verdade e a ética. Ela se dedica a fornecer informações valiosas e construtivas, sempre desvendando fake news e desinformação. Sua comunicação simples e acessível facilita o entendimento de conceitos nutricionais complexos, tornando o acompanhamento nutricional uma experiência transformadora para seus pacientes.
Com um olhar sensível e acolhedor, Nara trabalha para que cada indivíduo encontre um equilíbrio saudável em sua relação com a comida, promovendo não apenas o emagrecimento e a saúde física, mas também o bem-estar emocional e a aceitação do próprio corpo.
